Fitness armbånd med puls og trykkmåling

Fitness armbånd med et annet sett av funksjoner blir stadig mer populære. Dette er ikke overraskende, fordi slike enheter er veldig praktiske og nyttige. Hovedfunksjonene er hjertefrekvens og trykkmåling. Hittil har ordet "fitness" fått en bredere betydning enn det som opprinnelig var ment. Hver person trenger å overvåke helsen 24 timer i døgnet. For dette formål ble en enhet oppfunnet i stand til å kontrollere tilstanden til organismen.

En "smart" enhet finnes i form av armbånd og armbånd som bæres på håndleddet. Å ha dem er veldig praktisk, noe som er notert av mange brukere. Utfører deres medisinske formål, disse enhetene fungerer som normalisering av vitale parametere. Disse inkluderer puls og trykk.

Når du gjør cardio i treningsstudioet (eller gir kroppen din noen belastning) å bære dette armbåndet ville være en veldig god beslutning. Slike produkter er også relevante for eldre mennesker, fordi informasjon om hjerterytmen også er viktig for dem.

Det er generaliserte parametre, men kroppen til hver person er individuell. Du bør ha en klar ide om resultatet av målte avlesninger.

Disse enhetene er utstyrt med ulike sensorer som kan lese informasjon fra kroppen din og det omkringliggende rommet.

Nesten alle har en hjertefrekvensmåler som måler hjertefrekvensen. Denne funksjonen er høyt verdsatt av brukerne. Ved å fikse denne parameteren, kan du enkelt vise på skjermen et kardiogram som beskriver arbeidet og tilstanden til hjertet ditt.

På grunn av visse forhold kan hjerteslaget øke og bremse. Dette bør tas i betraktning ved utføring av EKG-analyse

Disse faktorene inkluderer tidspunktet på dagen (i løpet av dagen verdien er større enn om natten), omgivelsestemperaturen (som den stiger, hjertefrekvensen øker), matinntak (bidrar også til hyppigere). Hjertesatsen for kvinner er litt høyere enn for menn. Også viktig er lesjonene i kroppen og sykdommen i denne perioden. Veksten påvirker også pulsen. Personer med høyere vekst har en hjertefrekvens noe lavere enn personer med middels og liten statur.

Når forverring, ledsaget av endring i hjerteslag, er det verdt å kalle alarmen. En reduksjon i det kan trolig være tegn på skjulte lesjoner i hjertet, betennelse i hjertemuskulaturens vev, økt intrakranielt trykk, ulcerativ patologi, myokardinfarkt (eller som et tegn på forgiftning i kroppen).

En viktig funksjon av armbåndene er en sensor som viser trykket til en person. Verdien av trykk innebærer den kraften som blodstrømmen påvirker beholderens overflate. Denne indikatoren avhenger av mengden blod som går per minutt. Det er et sett med verdier av normene for blodtrykk (blodtrykk), som bestemmes av kroppens tilstand. Med den kan du spore organens funksjon som helhet og hvert system separat.

Blodtrykk er en individuell indikator, verdien avhenger av ulike faktorer. Du kan velge de viktigste:

• hjertefrekvens og styrke;
• aterosklerose;
• vasokonstriksjon og dilatasjon;
• arbeidet med det endokrine systemet;
• blodfunksjon.

Indikatoren avhenger av personens alder, vekt, måltid, livsstil og andre faktorer:

• Blodtrykk regnes som verdien av 120/80;
• lavt område fra 110/70 til 100/60;
• En liten forhøyet kan kalles fra 139/89 til 130/85;
• en høy verdi er 140/90 eller mer.

Samlet sett bestemmes disse faktorene av tonometeren, bygget inn i de fleste armbåndsmodellene.

Etter at den første pedometern ble lansert på 60-tallet, oppsto en teori som for at kroppen skal fungere ordentlig, er det nødvendig å gjøre 10 000 trinn per dag. For tiden, gitt bildet og dietten til mennesker, er det følt at dette beløpet ikke er nok. Det må fordobles. Likevel vil en slik avstand også være nyttig for en helbredende handling. Tross alt er det mye bedre enn ingenting.

Noen ganger har vi ingen anelse om antall trinn. Takket være pedometern som er innebygd i den smarte enheten, kan du enkelt overvåke og kontrollere verdien i løpet av de siste 24 timene.

Gradvis øke antallet deres, kan man bidra til forbedring av organismenes arbeid som helhet. Tross alt er bevegelse liv. Alt begynner å endres i det øyeblikk når det er et bevisst brudd på den målte vitale aktiviteten til en person. Finn styrke for å forbedre helsen, og kroppen vil være takknemlig for deg gjennom livet.

Start en ny dag vil hjelpe deg vekkerklokketilgjengelig i enheten.

Hver moderne person prøver å kontrollere sin fase av søvn og tiden brukt i den. Prinsippet om å vekke kroppen er at den slitte enheten produserer pulserende handlinger i den tiden du har satt på forhånd. Når du våkner, kan du se alle fasene. Disse dataene registrerte tiden da du sovnet, våknet, samt en periode med dyp og intens søvn.

Det er også en nyttig funksjon som lar deg programmere alarmen for de nødvendige ukedagene.

Vanligvis er enhetene vanntette, i stand til å motstå en normal arbeidsforhold når de nedsenkes til en bestemt dybde. På grunn av dette er det ikke nødvendig å ta av dem mens du tar en dusj eller svømmer i bassenget.

Alle treningsarmbånd har et lignende arbeidsprosjekt. Hovedelementet under enheten er akselerometeret. Dette er en enhet som bestemmer forskjellen mellom verdiene for bevegelsesendringen i rommet i forhold til graden av akselerasjon. Vanligvis er det laget i form av sensitive enheter, kombinert i en, som videre består av en suspensjon. Resultatet er en del som kan ta noen endringer.

Et typisk akselerometer har to planker med elektriske ladninger, mellom hvilke det er motvekt. I prosessen med samvirkning av motvekten med brettene begynner et romlig bilde av bevegelsen av holderen i tre-koordinatsystemet.

For noen enheter er det andre funksjoner:

• fiksering av geografisk plassering - takket være GPS (satellittnavigasjonssystem);

• måling av kroppstemperatur, miljø, svette (med temperatur- og fuktighetsføler);
• brennende kalorier;
• anerkjennelse av aktivitetstyper;
• motiverende system av oppgaver.

I utgangspunktet er det ingen programvare for disse parameterne, det er bare deres fiksering.

Hvis du installerer et program for enheter (for eksempel tabletter og smarttelefoner), da når armbåndet og enheten samhandler, blir det mulig å analysere, organisere og systematisere eierens aktivitet. For å fullføre oppsettprogrammet må du angi grunnparametrene til eieren. Dette er alder, høyde og vekt. De er nødvendige for mer nøyaktige beregninger av de oppnådde verdiene.

Lesdataene dine går inn i programmet via Bluetooth eller Wi-Fi. Deretter er det et behandlingsprogram, og til slutt får du resultatet i form av diagrammer eller grafer.

Etter å ha gjennomgått resultatene, kan du rette opp fysisk aktivitet og livsstil, slik at de blir optimale.Å gjøre disse trinnene vil gi deg en god følelse og vil ikke overarbeide hvis du har for stor belastning.

Tilstedeværelsen av hver funksjon avhenger av hvilken modell du velger. Vurder spesielt de som du trenger. Da får du akkurat den enheten som du vil få maksimal nytte av.

De er omtrent to ganger billigere, derfor mer tilgjengelige. Den nøyaktige programmerte basen i armbåndene som et resultat gir mer informasjon om eieren. Lengre timer er også en fordel.

For å bestemme valget av en bestemt modell, er det viktig å forstå de kriteriene som er nødvendige for deg. Etter det vil det være mulig å sammenligne enhetene med hverandre ved å velge det beste alternativet.

Prispolitikken er ganske variert. Det finnes et stort antall enheter som kan kalles bra i prissegmentet på opptil fem tusen rubler. Dette alternativet kombinerer vanligvis et sett med grunnleggende funksjoner. Det vil være egnet for deg hvis du ikke vil overbetale.

Det neste utvalgskriteriet er plattformen. Ofte, disse armbåndene samhandler med tabletter og telefoner, registrerer og analyserer alle dataene. Det er verdt å vurdere dette øyeblikket før du kjøper.

Nesten alltid, den grunnleggende funksjonaliteten forblir uendret og er identisk for alle enheter. Antall trinn som er tatt, avstanden, kalorier brent - dette er et tilstrekkelig minimum for mange. I modeller dyrere kan du finne tilstedeværelsen av slike funksjoner som antall hjerteslag, vektkontroll og kosthold, sporing av GPS, muligheten til å svare på innkommende anrop.

Uavhengig arbeidstid er også avgjørende. Vanligvis går et treningsarmbånds arbeid uten oppladning til en måned.

For de som leder en aktiv livsstil, engasjerer seg i ulike idretter, ville den riktige avgjørelsen være å velge vanntette armbånd. De er veldig komfortable mens du svømmer.

Råvarer for produksjon av enheter er de mest varierte.

Straps for dem kan være:

• nylon med klebrig lås;
• solid gummi, noe som gjør armbåndet mer holdbart;

• gummi med metallklemmer som lar deg justere størrelsen;
• silikon uten festemidler, med større elastisitet (i motsetning til gummi);

• silikon med cobranded knapp;
• skinn på låsen.

Ytterhuset er hovedsakelig laget av plast og gummi. Elementer inne kan være laget av ulike legeringer, kobber eller grafen. Det sistnevnte materialet kan gi mindre varme, slik at du kan lage ledende forbindelser med en tykkelse på mindre enn 22 nanometer. Hastigheten til bevegelse av ladningspartikler i grafen og mobilitet er viktigere enn i tidligere.

I dette tilfellet forblir kobberelementer vanlig for denne dagen (på grunn av påliteligheten).

For dyrere modeller er det en spesiell teknologi - tolv stadier av behandling med metallbelegg.

Hovedmodulen er belagt med et millimeter tykt metall. Denne handlingen foregår i tolv stadier. Elementet er fremstilt ved hjelp av støpemetoden, deretter utføres polering og sandblåsing. Ved utforming av effekten av et speil utføres kantfresning for kantene. På grunn av prosessen med lasermikroperforering, bores hull (91). Hver av dem med en diameter på 0,02 mm. Sammen lager de tre indikatorer - med en diameter på 1 mm. Hullene er fylt med UV lim spesielt designet for dem (for å hindre støv i å komme inn i enheten).

Antallet av de som er interessert i å produsere smarte armbånd øker hvert år. Dette indikerer etterspørselen etter produkter. Følgende er hovedlisten:

• Adidas - tysk industriell produsent;
• Apple er et amerikansk globalt selskap;
• Alcatel - var tidligere et fransk selskap, i 2006 fusjonert med amerikaneren;
• ASUS er et kinesisk selskap som produserer ulike utstyr og komponenter;

• Fossil - amerikansk organisasjon, årsgrunnlag -1984;
• Garmin er en sveitsisk produsent av navigasjonsutstyr og klokker;
• HTC er en taiwansk produsent;
• Huawei er en av de største kinesiske produsentene innen telekommunikasjon;
• LG er et av de største selskapene fra Sør-Korea;

• Uwatch er en kinesisk organisasjon som lager smarte enheter;
• Meizu - selskapet er internasjonalt;
• Microsoft er det viktigste programvareproduksjonsfirmaet;
• Qumo - et prosjekt av fem sørkoreanske organisasjoner;
• Xiaomi - en organisasjon fra Kina grunnlagt i 2010;
• Samsung er en gruppe selskaper forenet i Sør-Korea i 1938.

Kinesiske modeller ("CK11", "Sansui H2", "Makibes B15P", "H09") er ikke dårligere i konkurranse med resten.

Nå betrakter toppen beste litt mer. Alle av dem støtter Android 4.4-plattformen, iOS 8.0 eller høyere.

Kinesisk armbånd «CK11». Hovedfunksjoner: Regnskap for kaloriforbruk, måling av tilbakestilling, sporing av søvnkvalitet, skridtteller, innstilling av vekkerklokke, påminnelser og eksisterende deling i sosiale nettverk. Normal brukstid er 7 dager.

• skjermen har en størrelse på 0,66 tommer;
• Batterikapasiteten er 110 mAh;
• ladetype - magnetisk;
• Silikagel stropp, kropp - plast.

Smart enhet "Makibes B15P" har bare et sett med grunnleggende funksjoner. Den viktigste er blodtrykkskontroll. Det kan registrere bevegelsene dine og ta vare på søvnkvaliteten uten å måtte kombinere med applikasjonen. Etter synkronisering med Android 4.4 / iOS 8.0 eller systemet ovenfor blir settet av funksjoner utvidet.

• skjermen har en størrelse på 0,86 inches;
• Batterikapasiteten er 80 mAh;
• Ladetype - flyttbar vugge;
• silikonstropp, kropp - plast.

Smart armbånd "H2" har et sett med funksjoner som ligner på tidligere modeller. Hjertefrekvenskontroll, kalori og søvnanalysator - grunnleggende funksjoner.

• skjermen har en størrelse på 0,66 tommer;
• Batterikapasiteten er 110 mAh;
• ladetype - USB-ledning
• polyuretan belte, kropps-akryl.

modell «H09» er forskjellig i skjermstørrelsen og et utvidet sett av muligheter (i forhold til tidligere kinesiske modeller). Overvåkning av fysisk aktivitet, hjertefrekvens, søvn, allergiske reaksjoner, funksjonen av SMS-varsler og samtaler, valget av alarmmodus - hovedfunksjonene.

• skjermen har en størrelse på 0,95 tommer;
• Batterikapasiteten er 100 mAh;
• ladetype - lader;
• lærbelte, etui - CNC-legering, herdet glass.

eple - Selskapet er en av grunnleggerne av produktene. Hun fokuserer på utgivelsen av "klare" klokker. De er designet for iPhone-plattformen. Modeller oppdateres kontinuerlig, tallerkenen er forbedret, samt et sett med funksjoner, grensesnitt, programhastighet og mer. Alt starter veldig raskt og enkelt. Avgang er planlagt til høsten 2017 "WATCHOS 4".

• eple. Produsenten nærmer seg testingen av enheter nøye og bygger opp produksjonssyklusen riktig, brukerne noterer seg en ganske høy kvalitet. Men på grunn av sin prispolitikk blir det 4,8 av 5.
• «CK11». Gjennomsnittlig vurdering er 4,6 av 5. Kunder noterer seg en god design, en fin passform til armen og et innkommende funksjonssett. Av manglene, har noen bemerket unøyaktigheter i måling av blodtrykk.

• "Makibes B15P". Produsenten hevder fuktmotstand, men brukerne anbefaler fortsatt ikke å senke armbåndet til en dybde på mer enn ett meter lenger enn en halv time. Lavpris og hovedfunksjoner er de viktigste egenskapene til modellen, merket av kjøpere. Gjennomsnittlig vurdering er 4.5 av 5.
• "H2". Eierne noterer seg enkelheten til å utføre alle funksjoner, hyggelig materiale, raffinement av modellen, som er perfekt for jenter. Convenience og justering av armbåndet går også i tillegg til vurderingen.Som et resultat er det 4,5 av 5.
• «H09». Kjøpere av denne modellen markerer rask synkronisering med enheten, minimal feil i avlesningene, stilig utseende. Den rådende vurderingen er 4,6 av 5.

Følgende video vil hjelpe deg med å bestemme valg av treningsarmbånd.